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2020走进康园(社区残障人士服务中心)传递爱心 “羽民同乐”羽毛球第一次义教活动

2020-10-19公司新闻佛山市实达科技有限公司

9月16日,佛山市实达科技有限公司“羽民同乐”羽毛球协会社团及实达科“骑行者”骑行社团组织康园(社区残障人士服务中心)传递爱心“羽民同乐”羽毛球第一次义教活动狮山镇小塘社区康园中心是由南海区人民政府、狮山镇人民政府投入建设,小塘社会管理处主办的综合性残疾人服务机构。

       实达科技“骑行者”骑行社团为了支持这次义教活动,特赞助羽毛球拍和羽毛球15幅。当义教员到达康员中心时,学员们都很积极的参与进来。首先,义教员带动学员运动从热身开始,我们可以通过做热身活动,来使肌肉组织新陈代谢增加,产热增加而使体温升高;体温升高,又可能使新陈代谢增加 ,从而开成“良性循环”,使机体处于良好的应激状态,有利于正式练习。

热身完后,义教员开始讲解羽毛球基础知识和打球规则要领,学员们都听的很认真。基础知识讲解完后,义教员开始教学员们如何正确握拍,羽毛球拍相当于战场上的利器。如何正确利用好手中的利器打赢这场仗呢?

正手握拍时先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,再张开右手,使虎口对着球拍拍框的内侧,手掌小鱼际肌靠在球拍柄端,小指、无名指、中指自然并拢,食指和中指稍分开,大拇指的内侧和食指贴在拍柄的两个宽面.上将球拍柄握住。握拍时掌心不要贴紧拍柄,要使掌心与拍柄保持一定的空隙。经过义教员一个一个指导,大家都基本掌握了握拍的方法。

 教完握拍方法后,学员们都蠢蠢欲动,这时义教员带领学员来到网前,教学员如何正确发球。讲解完后义教员一个一个手把把的指导学员们发球,经过发球成功后,学员们都很期待。

学完发球要领,义教员让学员们自由练习发球,每个学员都找好同伴练习发球,你来我往的,大家都玩得很开心。

通过这次义教活动让学员们身体得到了锻练,学员们对羽毛球有了基础的了解,进一步提高了他们的兴致。